美と健康を考えることは、「水」を知ることといわれます。人間の体の60％が水で占められているからです。体内の水分量は年齢とともに減少していきます。赤ちゃんの体内の水は80％ですが、成人になると60％、高齢者では55％にまで減少することから、体から水分が失われていくことが老化につながるとされています。
そこで、いつまでも若々しくいるためには、積極的に“よい水”を取り入れることが大切。美を追求する人たちがよい水として支持しているのが硬水です。硬水は現代人に不足しがちなミネラルを豊富に含む“飲むミネラル”。カルシウムとマグネシウムの働きにより新陳代謝を促すことで、美肌、冷えやむくみの軽減などへの効果が期待されるため、”きれい”の味方として注目されています。
- 20年間化粧品の販売や指導に関わる仕事を通し、美容健康面、生活面から水が大事であることを実感する。
ミネラルウォーター専門スクールのアクアデミアで、水の専門知識に加え、身体と水との関係、地球の水について学び、一般社団法人アクアミネラーレ協会認定のアクアアドバイザー、専門的なアクアマエストロの資格を取得する。
現在は水の重要性を伝えるべく、アクアアドバイザー養成講座の公認講師として活躍中です。
皮膚は72％が水分といわれています。年齢とともに体内の水分が失われるように、皮膚の水分も失われていきます。
むくみの主な原因は血行不良といわれています。血行不良が起きると新陳代謝が悪くなり、古い水分をスムーズに排出できず老廃物がたまってしまいます。
女性の2人に１人が悩んでいるといわれる便秘。肌あれなど肌トラブルの原因になるほか、健康面にも悪影響を及ぼします。
ここ数年、スキンケアやヘアケアなどで “炭酸美容”が人気ですが、炭酸水も飲む美容法として注目されています。
多忙な毎日ゆえにストレスが多く、3食きちんとした食事がとることもままならない――そんな日々をサポートしてくれるのが硬水です。
