皮膚は72％が水分といわれています。年齢とともに体内の水分が失われるように、皮膚の水分も失われていきます。水分量の多い肌はみずみずしくなめらかでツヤ・ハリがありますが、水分量の減少は乾燥やシワ、さらに透明感がなくなることでくすみの原因にも。若々しい肌を目指すには、カルシウムやマグネシウムを豊富に含む硬水を体内に取り入れることが肝心です。カルシウムは肌細胞が生まれ変わるのを助け、マグネシウムとともに新陳代謝を促進することで血色のよい若々しい肌に導きます。また、ストレスによるイライラは肌あれなどを引き起こすことも。カルシウムとマグネシウムは精神を安定させる働きもあるので、ストレスの軽減も期待できます。美肌のためにはミネラルバランスのよい硬水がおすすめです。
- 20年間化粧品の販売や指導に関わる仕事を通し、美容健康面、生活面から水が大事であることを実感する。
ミネラルウォーター専門スクールのアクアデミアで、水の専門知識に加え、身体と水との関係、地球の水について学び、一般社団法人アクアミネラーレ協会認定のアクアアドバイザー、専門的なアクアマエストロの資格を取得する。
現在は水の重要性を伝えるべく、アクアアドバイザー養成講座の公認講師として活躍中です。
美と健康を考えることは、「水」を知ることといわれます。人間の体の60％が水で占められているからです。体内の水分量は年齢とともに減少していきます。
むくみの主な原因は血行不良といわれています。血行不良が起きると新陳代謝が悪くなり、古い水分をスムーズに排出できず老廃物がたまってしまいます。
女性の2人に１人が悩んでいるといわれる便秘。肌あれなど肌トラブルの原因になるほか、健康面にも悪影響を及ぼします。
ここ数年、スキンケアやヘアケアなどで “炭酸美容”が人気ですが、炭酸水も飲む美容法として注目されています。
多忙な毎日ゆえにストレスが多く、3食きちんとした食事がとることもままならない――そんな日々をサポートしてくれるのが硬水です。
